19 ist ein aufregendes, aber auch anstrengendes Alter. Du stehst an der Schwelle zum Erwachsenwerden. Das fühlt sich an sich schon gut an. Vielleicht hast du in deinem Leben schon viel erreicht, bevor du 19 wirst, z.B. hast du dich auf die Schule konzentriert, Freundschaften fürs Leben geschlossen, ein Studium begonnen, dich verliebt usw., aber es gibt wahrscheinlich noch viele Dinge, die auf deiner Wunschliste stehen.
Das Leben sollte jeden Tag in vollen Zügen genossen werden. Du weißt nicht, was die Zukunft bringen wird. Lebe ein so erfülltes Leben, dass der Gedanke an deine Abenteuer schöne Erinnerungen weckt.
Ergreife deine Chance und tue das, was du liebst, denn du willst es nicht bereuen, dass du es nicht getan hast.
Hier ist eine Liste von Dingen, die du ausprobieren solltest, bevor du 19 bist:
- Allein reisen
Es gibt nichts Besseres, als allein zu reisen. Einen Plan machen, packen und los. Reise an unbekannte Orte. Wenn du wenig Geld hast, reise an Orte in deiner Nähe. Wenn du es dir leisten kannst, für längere Zeit zu reisen, verdiene deinen Lebensunterhalt mit Gelegenheitsjobs.
Das gibt dir die Freiheit, zu tun, was du willst und wann du willst. Außerdem lernst du dabei etwas über dich selbst.
- Mache das Unmögliche möglich
Wolltest du schon immer mal Fallschirmspringen oder Bungeejumping machen, aber du hattest zu viel Angst davor? Es ist unsere innere Angst oder Selbstunterschätzung, die uns davon abhält, die Dinge zu tun, die wir tun wollen. Versuchen Sie, mindestens eine Sache von Ihrer Liste der unmöglichen Dinge zu tun.
Das kann alles sein, vom Autofahren lernen bis zum Klippenspringen. Sie werden spüren, wie Ihr Selbstvertrauen wächst, wenn Sie etwas tun, vor dem Sie sich immer gefürchtet haben.
- Etwas Neues ausprobieren
Es gibt viele Dinge, die uns faszinieren, z. B. ein neuer Beruf, ein neues Unternehmen, Skifahren, Schwimmen oder Malen lernen, aber wir nehmen uns nie die Zeit, sie zu erforschen. Je nach Interesse sollte man etwas lernen, das einen das ganze Leben begleitet. Man kann nähen, kochen oder tanzen lernen. Vielleicht entwirft man eine App. Es gibt kurze Kurse in Modedesign und Selbstpflege, die eine gute Möglichkeit sind, wenn du dich dafür interessierst.
Wenn du etwas Neues lernst, wirst du merken, wofür du dich begeistern kannst, und vielleicht möchtest du in einem dieser Bereiche Karriere machen.
- Eine neue Sprache lernen
Es ist immer von Vorteil, eine andere Sprache zu lernen. Reisen Sie an einen für Sie fremden Ort. Lernen Sie die Landessprache und verbringen Sie einen Monat dort. Sie werden so viel über die Kultur, die Bräuche und die Menschen vor Ort erfahren, dass Sie fasziniert sein werden.
- Sich mit einem alten Menschen anfreunden
Schließen Sie eine Freundschaft mit jemandem, der viel älter ist als Sie. Das können Ihre Großeltern, Nachbarn oder entfernte Verwandte sein. Reden Sie mit ihnen und verbringen Sie Zeit mit ihnen. Sie brauchen in diesem Alter Gesellschaft und Sie können viel lernen, wenn Sie ihnen zuhören und von ihren Lebenserfahrungen erzählen.
- Glück verbreiten
Nehmen Sie sich die Zeit und verbreiten Sie Glück unter Menschen, die weniger Glück haben. Schließen Sie sich einer gemeinnützigen Organisation oder einer Wohltätigkeitsorganisation an. Verbringen Sie Zeit mit Menschen und suchen Sie nach Möglichkeiten, ihnen Hoffnung zu geben. Gründen Sie eine Gruppe von Menschen, die dasselbe tun wollen. Sammeln Sie Geld und kaufen Sie Kleidung und Essen für Menschen, die es sich nicht leisten können. Geben Sie Kindern, die nicht zur Schule gehen können, eine Ausbildung. Bringen Sie ihnen grundlegende Dinge bei, die ihnen im späteren Leben nützlich sein können.
Seien Sie großzügig mit Ihrer Zeit, Ihrem Geld und Ihrem Mitgefühl. Du wirst sehen, wie einfach und wunderbar es ist, glücklich zu sein.
- Eine Woche ohne Technologie
Technologie nimmt einen großen Teil unserer produktiven Zeit in Anspruch. Nehmen Sie sich vor, eine Woche lang technologiefrei zu sein. Das bedeutet: kein Internet, kein Telefon, kein Fernsehen, kein Kino. Sie werden überrascht sein, wie viel Zeit Ihnen bleibt, die Sie konstruktiv nutzen können.
Sie können Ihre Wohnung entrümpeln, Ihr Zimmer streichen, Ihren Kleiderschrank umgestalten oder ein gutes Buch lesen. Sie können auch Ihre Kochkünste ausprobieren. Vielleicht entdeckst du ein verborgenes Talent in dir.
- Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen
Mit der Zeit verlieren wir den Kontakt zu Menschen, die uns früher sehr nahestanden. Nimm ihn wieder auf. Planen Sie ein Treffen mit einem alten Schulfreund.
Versuchen Sie, sich mit Ihrer Familie, Ihren Tanten, Onkeln und Cousins zu treffen. Die Pubertät ist eine schwierige Zeit, in der man sich oft von den Menschen, die man liebt, entfremdet. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um deine Familie wiederzutreffen. Ein hässlicher Streit oder eine kindische Prügelei haben vielleicht dazu geführt, dass man sich von einem Freund distanziert hat.
- Gelübde für eine gesunde Lebensweise
Das Beste, was Sie für sich tun können, ist ein gesunder Lebensstil. Beginnen Sie damit, ungesunde Nahrungsmittel durch gesündere zu ersetzen. Verzichten Sie auf Dinge, die Ihre Gesundheit gefährden. Bauen Sie Obst, Gemüse und Kräuter im eigenen Garten an. Die Ernte ist 100% biologisch und gesund. Bauen Sie körperliche Aktivität in Ihren Tagesablauf ein und bleiben Sie dabei. Lernen Sie Zumba, Aerobic oder Pilates.