
Extraction 2: Ein brutales und unterhaltsames Actionsequel, das auf die große Leinwand gehört
Als wir den Helden Tyler Rake (Chris Hemsworth) in „Extraction“ das letzte Mal gesehen haben, war er nun ja, tot. Er wurde geschlagen, mehrmals angeschossen und in einen Fluss geworfen, wo er vermutlich (wieder) tot war. Und doch… in den letzten Momenten des von Sam Hargrave inszenierten Films tauchte eine schattenhafte Figur auf, die ein … Weiterlesen …

Ist HGH ein Steroid?
Eine der am häufigsten gestellten Fragen in der Medizin und im Sport ist heutzutage „ist HGH ein Steroid“ und die Antwort ist nein. HGH ist kein Steroid, obwohl einige seiner Funktionen diese Grenze zu überschreiten scheinen. Wenn es kein Steroid ist, was ist dann menschliches Wachstumshormon? HGH ist ein Polypeptid-Protein, das aus 191 Aminosäuren in … Weiterlesen …

4 Lebensveränderungen, die Sie in Ihren 20ern vornehmen sollten und für die Ihnen Ihr 30er-Ich danken wird
Die Vollendung des dreißigsten Lebensjahres kann ein ziemlicher Schock sein – nicht nur, dass Sie in eine neue Phase des Erwachsenseins eintreten, sondern Sie ziehen auch Bilanz über Ihr Leben und alle Entscheidungen, die Sie bis zu diesem Zeitpunkt getroffen haben. Es mag verlockend sein, die Zwanziger als Zeit der Experimente und Fehler abzutun, aber … Weiterlesen …

9 einfache und alltägliche Tricks, um deine Traumfrau zu beeindrucken
Du suchst Tipps, wie du die Dame deiner Träume beeindrucken kannst? Man kann niemanden dazu zwingen, einen zu mögen oder sich in einen zu verlieben, aber es gibt sicher Wege, wie man für jede Frau begehrenswerter werden kann. Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Die Art und Weise, wie man … Weiterlesen …

Carmen Jaci – HAPPY CHILD
Vergessen Sie eine Tüte Skittles – wenn Sie den Regenbogen schmecken möchten, müssen Sie nicht weiter suchen als das Debütalbum der französisch-kanadischen, in Holland ansässigen Produzentin Carmen Jaci. Auf Happy Child versucht sie, ein kindliches Gefühl von ständiger Erkundung und Wunder zu erschaffen, eine Einstellung, die im Erwachsenenalter allzu leicht verloren geht. Keine Angst, so … Weiterlesen …

Mun Sing – Inflatable Gravestone
Man könnte argumentieren, dass ein Gefühl von Trauer sich niemals auflöst. Nach dem Tod derjenigen, die uns am nächsten stehen, tragen wir sie in uns. Die Schärfe der Trauer lässt nach, aber die Vergangenheit kann plötzlich in die Gegenwart eindringen. Besonders, wenn man wie Mun Sing (alias Harry Wright vom elektronischen Duo Giant Swan) sich … Weiterlesen …

Wacław Zimpel – TRAIN SPOTTER
Moderne Städte sind ebenso inspirierend wie lästig. In seiner Einführung in die akustische Ökologie schrieb R. Murray Schafer, dass in einer städtischen Klanglandschaft bedeutungsvolle Geräusche so stark maskiert werden können, dass der „Hörbereich“ eines Individuums drastisch reduziert wird. Aber in der Kunst der Geräusche sah der italienische Futurist Luigi Russolo, dass die Gewöhnung des menschlichen … Weiterlesen …

Schlechte Angewohnheiten loswerden: 5 wirksame Methoden, um ALLE schlechten Angewohnheiten loszuwerden
Jeder von uns hat ein oder zwei schlechte Gewohnheiten. Vielleicht auch mehr. Es gibt jedoch einige schlechte Angewohnheiten, die sich negativ auf Ihre Gesundheit und Fitness auswirken und somit Ihr Leben beeinträchtigen können. Schlechte Angewohnheiten lassen sich nur schwer ablegen, vor allem, wenn man sie schon sein ganzes Leben lang hat. Im Folgenden finden Sie … Weiterlesen …

Zink und Haarausfall – lohnt sich eine Supplementierung?
Eine ausgewogene Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils (und damit auch eines gesunden Haars). Im wahrsten Sinne des Wortes sind wir das, was wir essen. Die Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen, tragen dazu bei, unsere Zellen aufzubauen und unseren Körper zu reparieren. Wie bei vielen Dingen ist Abwechslung der Schlüssel zu … Weiterlesen …

Wie man ein eigenes Unternehmen gründet ii
Deine Zeit ist jetzt. Richard Branson hat einmal gesagt: „Erfolgreiche Menschen fangen an, bevor sie sich bereit fühlen“. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie morgen Ihren Job kündigen und noch am selben Tag Ihrer Familie von Ihren unternehmerischen Plänen erzählen sollten. Es bedeutet vielmehr, dass Sie klein anfangen sollten, aber die Hauptsache ist, dass Sie … Weiterlesen …

Air
Heutzutage gibt es 37 verschiedene Variationen von Air Jordan-Modellen. Vom Basketballplatz über die Straßen bis hin zum Laufsteg sind die Nike-Sneakers zu einem festen Bestandteil der amerikanischen Kultur geworden. Regisseur Ben Affleck lädt das Publikum in „Air“ in die Nike-Zentrale ein, um die Geschichte hinter dem beliebten Schuh, der ausschließlich für den legendären Athleten Michael … Weiterlesen …

Optimisten haben eines gemeinsam: Sie kommen immer zu spät
Heute klingelte der Wecker wie immer um 7.30 Uhr. Nach dem Aufstehen war ich froh, dass ich noch zweieinhalb Stunden Zeit hatte, bevor ich mit der Arbeit beginnen musste. Ich duschte schnell, aß etwas, las die Nachrichten und zog mich an. Dann warf ich einen kurzen Blick auf mein Handy, um die Zeit zu überprüfen … Weiterlesen …

Diäten, ohne den Verstand zu verlieren (oder die Vernunft)
Eine Diät kann eine heikle Angelegenheit sein. Du willst dich gesund ernähren und die Vorteile einer ausgewogenen Ernährung genießen, aber du willst auch deinen Verstand bewahren. Niemand möchte das Gefühl haben, sich ständig selbst zu benachteiligen und bei jeder Lebensmittelauswahl ein schlechtes Gewissen zu haben. Zum Glück ist es möglich, eine Diät durchzuhalten, ohne deine … Weiterlesen …

The Mother – Jennifer Lopez brilliert als knallharte Mutter in Niki Caros spannungsgeladenem Thriller
Jennifer Lopez hat vielleicht das Potenzial, die Romantikkomödien wiederzubeleben, aber sie lässt uns nicht vergessen, dass sie auch andere Blockbuster-Genres meistern kann: den Krimi-Thriller. Es ist eine Weile her, seit Lopez ihr Augenmerk auf ein Action-Drama mit hohen Einsätzen gerichtet hat (wie sie es in Steven Soderberghs Hit von 1998 „Out of Sight“ tat), aber … Weiterlesen …

Wie Musikhören Leben retten kann
Im Vereinigten Königreich sind 75 % der Selbstmordopfer Männer. Ich möchte diesen Artikel nicht mit einem düsteren Thema beginnen, aber diese Zahl ist wichtig, weil Männer nicht genug über ihre psychische Gesundheit sprechen. Es ist auch nicht leicht, damit anzufangen, zumal die Gesellschaft uns immer beigebracht hat, unsere Gefühle für uns zu behalten und immer … Weiterlesen …

Cicada The Burrower – BLIGHT WITCH REGALIA
Die westliche Welt hat es auf sich genommen, eine Zielscheibe auf den Rücken einer ihrer am stärksten gefährdeten Gruppen zu malen, ihre kleinlichen Rachegelüste hinter aufdringlichen Euphemismen wie „geschlechtskritisch“ verbergend. Daher ist es nicht im Geringsten überraschend, dass sich queere und trans Musikerinnen den extremsten Varianten des Metal zuwenden. Nicht nur sind Black Metal und … Weiterlesen …

A Brighter Tomorrow – Eine optimistische, aber unausgewogene Betrachtung des modernen Filmschaffens
Für den italienischen Drehbuchautor und Regisseur Nanni Moretti – ein Veteran, dessen erster Film aus dem Jahr 1976 stammt und dessen Drama „Das Zimmer meines Sohnes“ von 2001 die Goldene Palme in Cannes gewann – mögen die Vertrautheit seiner Themen und Interessen für einige beruhigend sein, könnten aber auch auf die Ermüdungsgrenze zusteuern. In „A … Weiterlesen …

Echolocation: Resonate From Here – VARIOUS ARTISTS
Aus der kreativen Inspirationsquelle, die Laura Cannell ist, Förderin der ostanglischen Overbow-Violine, kommt ein Kollaborationsalbum der besonderen Art. Cannell hat eine eher spektakuläre Gruppe von Frauen zusammengebracht, indem sie den Ruf von Snape Maltings in Suffolk aussandte, wo sie während des „Festival of New“ 2022 sechs Tracks schrieb. Sie schickte sie rund um die Welt … Weiterlesen …

12 Wege zu mehr Produktivität durch mehr Schlaf
Fragen Sie sich, warum Sie nicht alles schaffen, was Sie sich für den Tag vorgenommen haben? Überlegen Sie, wie Sie den Tag verlängern können? Wollen Sie die Zeit, die Sie mit Schlafen verbringen, verkürzen? Falsch! Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Produktivität durch mehr Schlaf steigern können. Laut CDC leidet jeder dritte Erwachsene an Schlafmangel. … Weiterlesen …

From The Earth To Mars – Jeffrey Manber
Wenn Sie ein Fan von Geschichte sind oder auch nicht, lesen Sie „From The Earth To Mars„, denn dieses Buch ist ein wahres Meisterwerk! Geschrieben von Jeffrey Manber, entführt uns dieses grafische Sachbuch in eine faszinierende Welt und wird Sie nach mehr verlangen lassen. Worum geht es in diesem Buch? Lesen Sie diese Rezension, um … Weiterlesen …