10 Tricks, mit denen Sie schnell abnehmen (ohne auf Ihre liebsten Gewohnheiten zu verzichten!)
Abnehmen ist ein Kampf, an den die meisten von uns lieber nicht denken. Es kostet viel Zeit, Mühe und ebenso viel Geld, den schlanken, wohlgeformten Körper zu bekommen, den man sich wünscht. Aber das muss nicht sein. Es gibt viele verschiedene Trainingsmethoden und Diättricks, die beim Abnehmen helfen können. Leider ist eines der größten Probleme … Weiterlesen …
Nissus – Carl Sorenson
Für alle Liebhaber von jugendlicher Science-Fiction, die auf der Suche nach aufregenden Buchempfehlungen sind, gibt es ein Werk, das Sie sicherlich begeistern wird. „Nissus“, geschrieben von Carl Sorenson, ist ein Sci-Fi-Roman, der die Zukunft der Gentechnik perfekt getroffen hat. Es handelt sich um eine Coming-of-Age-Geschichte mit politischem Hintergrund und einer verblüffenden Welt, die Sie sicherlich … Weiterlesen …
Bucky F*cking Dent
Baseball nährt die Romantiker. Ob der Sport selbst durch seine entspannte Natur und sein offenes Gameplay Träume von grenzenloser Freiheit weckt oder das amerikanische Nationalspiel allein durch sein Bestehen über anderthalb Jahrhunderte hinweg die rosarote Brille der Nostalgie aufsetzt, wer kann das sagen? Basierend auf mehr als hundert Jahren Baseball-Filmen haben Filmliebhaber ihre eigenen Theorien … Weiterlesen …
Erfolgreiches Studieren – 7 Situationen, in denen Sie sich wiedererkennen werden
Ja, die meisten Uni-Erfahrungen ähneln sich in gewisser Weise, wie viele Leute oft behaupten. Während einige Situationen lustig sind, sind andere peinlich und beschämend. Unabhängig von der Art der Situation, die man am meisten erlebt hat, ist die Zeit am Campus unvergesslich, auch wenn sie mit Plagiatsprüfungen zu tun hatte, die absolut schrecklich waren! Mit … Weiterlesen …
Klein, aber oho: 6 wunderbare Kräuter für Ihre Gesundheit
„Gesundheit geht vor Reichtum“. Diese Aussage könnte wahrer nicht sein. Unsere Gesundheit hat oberste Priorität, denn ohne sie oder bei schlechtem Gesundheitszustand sind wir nicht in der Lage, unsere grundlegenden Aufgaben zu erfüllen, für unsere Familien und uns selbst zu sorgen und länger zu leben. Sie werden vielleicht sagen, dass mit der heutigen Wissenschaft und … Weiterlesen …
5 unverzichtbare Eigenschaften, die Frauen von einem Mann erwarten
Wenn es um Beziehungen geht, haben sowohl Männer als auch Frauen ihre eigenen Bedürfnisse und Erwartungen. Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die Frauen von einem Mann erwarten, die nicht verhandelbar sind. Von Vertrauenswürdigkeit und Respekt bis hin zu emotionaler Stabilität und einer insgesamt guten Einstellung – diese fünf Eigenschaften bilden die Grundlage für jede erfolgreiche … Weiterlesen …
Everything But The Girl – FUSE
In einer Ära, in der Bandnamen so oft als Marken fungieren, eine Art geistiges Eigentum, das im Rahmen des Marketingzyklus kommerziell vermarktet wird, ist das Überraschendste an der Rückkehr von Everything But The Girl, dass es wirklich so überraschend ist. Schließlich hatten Tracey Thorn und Ben Watt, das prominente Paar als häusliche Verweigerer, seit der … Weiterlesen …
4 Lebensveränderungen, die Sie in Ihren 20ern vornehmen sollten und für die Ihnen Ihr 30er-Ich danken wird
Die Vollendung des dreißigsten Lebensjahres kann ein ziemlicher Schock sein – nicht nur, dass Sie in eine neue Phase des Erwachsenseins eintreten, sondern Sie ziehen auch Bilanz über Ihr Leben und alle Entscheidungen, die Sie bis zu diesem Zeitpunkt getroffen haben. Es mag verlockend sein, die Zwanziger als Zeit der Experimente und Fehler abzutun, aber … Weiterlesen …
Lass die Vergangenheit los
Wir alle haben eine Vergangenheit. Und manchmal kann es schwierig sein, diese Vergangenheit loszulassen und mit unserem Leben weiterzumachen. Egal, ob es sich um Enttäuschung, Herzschmerz, Trauer oder eine andere verletzende Erfahrung handelt, es kann den Anschein haben, dass diese Erinnerungen immer bei uns sind – auch wenn wir uns wünschen, dass sie es nicht … Weiterlesen …
WITCH – ZANGO
WITCH, eine Abkürzung für „We Intend To Cause Havoc“, bildete sich vor mehr als 50 Jahren im neu unabhängigen Sambia. Zusammen mit den geisterhaften Garage-Rockern Amanaz und den Afro-Beat-Aktivisten Musi-O-Tunya stand WITCH an der Spitze einer lebhaften und erfinderischen Musikszene, die heute allgemein als ‚Zamrock‘ bekannt ist. Ihre Original-Studioalben, insbesondere das psychedelische Opus Lukombo Vibes, … Weiterlesen …
Liebe in Zeiten von Fentanyl – Ein einfühlsamer Blick auf Vancouvers radikale Suchthilfe
Die Kosten der Opioidkrise werden oft von den überwältigenden Zahlen verdeckt: Die Überdosis-Todesfälle erreichten 2022 Rekordwerte und töteten etwa 115.000 Menschen in den USA und Kanada. Der beispiellose Anstieg ist größtenteils auf die Verbreitung von Fentanyl zurückzuführen, einem starken synthetischen Opioid, das 50-mal stärker sein kann als Heroin und 100-mal stärker als Morphin. Im Kampf … Weiterlesen …
Überwinden Sie Ihre Ängste: Wie man mit Phobien umgeht
Angst ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber sie kann auch lähmend sein. Für manche Menschen nimmt die Angst eine größere Bedeutung an und manifestiert sich in Form einer Phobie. Eine Phobie ist eine irrationale Angst, die zu negativen Gefühlen wie Panik, Furcht oder Schrecken führt. Sie kann tiefgreifende Auswirkungen auf Ihr Leben haben und … Weiterlesen …
Reality – Sydney Sweeney glänzt in faktenbasiertem Thriller
Eine junge Frau sitzt in einem grauen Büro, eingezwängt an ihrem Schreibtisch im Cubicle, während Fox News verkündet, dass Donald Trump gerade den FBI-Direktor James Comey entlassen hat, angeblich wegen seiner Untersuchungen, wie die russische Einmischung in die Präsidentschaftswahl 2016 wahrscheinlich zugunsten des 45. Präsidenten wirkte. Fünfundzwanzig Tage später kommt dieselbe Frau zurück zu ihrem … Weiterlesen …
Cora Bora – Meg Stalter brilliert als chaotische Musikerin in ungleichmäßiger queerer Komödie
Seit ihrem Durchbruch in der Hollywood-Insider-Komödie „Hacks“ hat Komikerin Meg Stalter im Grunde das Monopol auf liebenswert nervige Charaktere. In der preisgekrönten HBO-Komödie stiehlt sie als inkompetente Assistentin Kayla die Show, indem sie die ahnungslose verwöhnte Tochter zu einem Archetyp, einer Lebensart und einer persönlichen Marke macht. Es war nur eine Frage der Zeit, bis … Weiterlesen …
Wie gründet man ein kleines Nebenunternehmen, auch wenn man pleite ist?
Obwohl die Idee, ein eigenes Unternehmen zu gründen, viele Menschen anspricht, werden wahrscheinlich nur wenige diese Idee in die Tat umsetzen. Abgesehen von der schwierigen Wirtschaftslage ist eines der Haupthindernisse, das Sie und andere davon abhält, ein Unternehmen zu gründen, vor allem wenn Sie große Pläne haben, der Mangel an finanziellen Mitteln. Es ist unglaublich … Weiterlesen …
Was ist besser für den REM-Schlaf – CBD oder THC?
Der Rapid-Eye-Movement-Schlaf, allgemein als REM-Schlaf bekannt, ist eine bestimmte Schlafphase, die durch scheinbar zufällige Augenbewegungen gekennzeichnet ist. Sie tritt normalerweise etwa 90 Minuten nach dem Einschlafen auf. Die meisten Menschen kennen den REM-Schlaf als die Phase des Schlafzyklus, in der man träumt. Dies macht ihn zu einer einzigartigen Phase, die sich von allen anderen Schlafphasen … Weiterlesen …
Pretty Baby: Brooke Shields – Ein seltsam zerbrochenes Porträt
Lana Wilsons zweiteilige Dokumentation „Pretty Baby: Brooke Shields“ bringt uns näher an die bewegte Vergangenheit und Gegenwart des einstigen Kinderstars und lässt uns zugleich mit einem Gefühl der Unvollständigkeit zurück. In der ersten Hälfte der Dokumentation erzählt Shields über ihre Zeit an der Princeton University und ihren Versuch, ihre Autobiographie „On Your Own“ zu verfassen. … Weiterlesen …
You Can Live Forever – Aufrichtiges Zeugen-Jehovas-Lesben-Drama ohne Überraschungen
Solange Religion so von Queerness besessen ist, müssen queere Künstler*innen sich mit Religion auseinandersetzen. Obwohl das Klischee des versteckten Fanatikers mittlerweile ausgereizt ist, scheint jede Glaubensgemeinschaft ihren eigenen heimlichen queeren Liebesfilm haben zu wollen. Natürlich gibt es viel sapphischen Spaß in der Verqueerung von Ritualen, Opfern und Selbstkasteiung, wie die sinnliche Spannung in neueren Filmen … Weiterlesen …
Emotionales Essen/“Frustessen“ – Was es ist und wie du sie bekämpfst
Ertappst du dich manchmal dabei, dass du aus Langeweile Snacks mampfst oder nach einer zweiten Portion greifst, obwohl du eigentlich gar keinen Hunger hast? Wenn ja, dann könnte es sein, dass du emotionales Essen praktizierst. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man in Zeiten der Not zum Essen greift, um sich zu trösten. Tatsächlich nutzen viele … Weiterlesen …
How to Blow Up a Pipeline
„How to Blow Up a Pipeline“ basiert auf dem gleichnamigen Sachbuch des schwedischen Umweltaktivisten Andreas Malm. Der Film erzählt von einer Gruppe von Aktivisten, die ein Pipeline-Projekt sprengen wollen, um auf die dringende Notwendigkeit zum Handeln gegen den Klimawandel aufmerksam zu machen. Doch obwohl das Thema des Films aktuell und brisant ist, mangelt es ihm … Weiterlesen …