Die 10 besten Übungen, um diesen Sommer in Form zu bleiben
Mehrere Studien haben gezeigt, dass regelmäßiger Sport in allen Lebensbereichen Wunder wirken kann. Jetzt müssen wir nur noch den Sommer überstehen. Wenn Sie nicht regelmäßig trainieren und nicht in Form sind, entspannen Sie sich. Wir haben die besten Trainingspläne für alle Altersgruppen zusammengestellt, damit Sie diesen Sommer gut aussehen! Das ist die ultimative Ganzkörperübung. Sie … Weiterlesen …
Natalia Beylis and Eimear Reidy – SHE CAME THROUGH THE WINDOW TO STAND BY THE DOOR
Etwas lauert in Natalia Beylis‘ und Eimear Reidy’s zweitem Album „She Came Through the Window to Stand By the Door“. Es beginnt kaum wahrnehmbar, ein Hintergrundsummen in ‚Pour Upon The Sky‘, während Reidy eine düstere Klage spielt. Als dieses unheimliche Sustain am Rande des Hörens von Beklommenheit zu Verständnis wächst, stört es seine Umgebung. Reidys … Weiterlesen …
Child of a Vanquished Isle – Talia Martini
Fantasy-Geschichten sind nur so gut wie ihre Weltgestaltung. Die Stärke der imaginären Welt bestimmt den Erfolg der erzählten Geschichte. Akribie bei den Details haucht dem Werk Leben ein. Die Schlüsselelemente der Weltgestaltung wurden von der Autorin Talia Martini angemessen umgesetzt. Die Festlegung der Regeln und Vorschriften, denen die Menschen in der geschaffenen Welt unterliegen, ist … Weiterlesen …
Fool’s Paradise – Ein Schatten im Sonnenschein Hollywoods“
Charlie Days Regiedebüt, die Cringe-Komödie ‚Fool’s Paradise‘, welche gleichzeitig eine farcenhafte Huldigung an das alte Hollywood und eine Charlie Chaplin-artige Plattform für den Schauspieler, Autor und Regisseur Day darstellt, enttäuscht zutiefst. Ein exzentrisches Drehbuch gepaart mit einer Reihe von Promi-Cameos lässt den Film eher wie einen Insider-Witz à la „Threat Level Midnight“ unter Days Promi-Freunden … Weiterlesen …
deVon Russell Gray / Nathan Hanson / Davu Seru – WE SICK
Es gibt bestimmte Momente im Leben, in denen ansonsten banale Räume und Objekte von tieferer und lang anhaltender Bedeutung heimgesucht werden. Wir schreiben den 28. Dezember 2020. Der Pianist deVon Russell Gray, der Saxophonist Nathan Hanson und der Schlagzeuger Davu Seru spielen in einer Kirche gegenüber dem Kapitol des Bundesstaates Minneapolis und nehmen das auf, … Weiterlesen …
The Golden Apple – Mika Mathews
Die aufregenden Neuigkeiten für Liebhaber griechischer Mythologie: Mika Mathews The Golden Apple, der zweite Band der Oaths of Dante-Serie, ist jetzt für euch zum Lesen verfügbar. Es ist eine großartige Coming-of-Age-Geschichte, die reichlich mit Fantasy und Mythologie verflochten ist. Fans der Percy Jackson-Serie werden dieses epische Abenteuer für Jugendliche und junge Erwachsene sicherlich genießen. Das, … Weiterlesen …
Death’s Pale Flag – Gary Simonds
Death’s Pale Flag ist ein zeitgenössischer Roman des Autors Gary Simonds. In dieser Geschichte geht es um einen Neurochirurgen, dessen Leben aufgrund eines einzigen Fehlers ins Wanken gerät. Als plötzlich Geister ihn quälen, muss er große Maßnahmen ergreifen, um seine Familie und seinen Beruf zu schützen. Die Geschichte dreht sich um das Leben des Neurochirurgen … Weiterlesen …
Emotionales Essen/“Frustessen“ – Was es ist und wie du sie bekämpfst
Ertappst du dich manchmal dabei, dass du aus Langeweile Snacks mampfst oder nach einer zweiten Portion greifst, obwohl du eigentlich gar keinen Hunger hast? Wenn ja, dann könnte es sein, dass du emotionales Essen praktizierst. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man in Zeiten der Not zum Essen greift, um sich zu trösten. Tatsächlich nutzen viele … Weiterlesen …
Land of Gold – Eine holprige, aber bewegende Reise durch die Schatten des amerikanischen Traums
Nardeep Khurmi, der Hauptdarsteller und Regisseur von „Land of Gold“, legt mit seinem ersten Film einen zwar etwas unbeholfenen, aber dennoch berührenden und eindringlichen Film vor, der von der Unterstützung des Telekommunikationsunternehmens AT&T und des Tribeca Film Festivals profitiert. „Land of Gold“ ist eine Art postapokalyptisches Roadmovie über zwei Einwanderer der ersten Generation, die auf … Weiterlesen …
Das Ausgabeverhalten der Millennials
Millennials (auch „Generation Y“ genannt) ist die Generation, die nach der „Generation X“ in den 1980er und frühen 1990er Jahren geboren wurde. Eines der wichtigsten Merkmale dieser Generation ist ihre Einstellung zu Geld. Millennials sehen ihren Arbeitsplatz ganz anders als frühere Generationen. Wir Millennials werden von den Älteren oft als „faul“ oder „egozentrisch“ bezeichnet. Aber … Weiterlesen …
God Is a Bullet – Ein zweifelsfrier Rache-Thriller
„God Is a Bullet“ verspricht ein Film über ungewöhnliche Freundschaften und das Eindringen in einen Kult zu sein. Doch um ein solcher Film zu funktionieren, müssen sowohl die Chemie zwischen den Freunden stimmen als auch der Kult interessant sein. Leider hat „God Is a Bullet“ weder das eine noch das andere. Nick Cassavetes‘ Verfilmung von … Weiterlesen …
Transition – Die Kraft der persönlichen Transformation in einer geopolitischen Welt
Die Dokumentation „Transition“ von Jordan Bryon ist ein mutiges Werk, das das Geopolitische mit dem Persönlichen verbindet. Der Filmemacher Jordan Bryon, der in Afghanistan ansässig ist, begibt sich auf ein risikoreiches Unterfangen: Er lässt sich von einem Taliban-Trupp begleiten, während er selbst eine Transition durchläuft. Die Kombination aus Kriegsreportage und persönlicher Transformation verleiht diesem Dokumentarfilm … Weiterlesen …
The Surreal Adventures of Anthony Zen – Cameron A. Straughan
Die surrealen Abenteuer von Anthony Zen, geschrieben von Cameron A. Straughan und illustriert von Pradipta Mukherjee, ist eine Sammlung von Geschichten, die das Leben der namensgebenden Figur dokumentieren, während er zwischen Sprinten von Meilen in Sekunden, um nicht zu spät zur Arbeit zu kommen, und Haferflocken-Bädern im Namen der Kultur hin und her springt. Leicht … Weiterlesen …
10 Tipps zur Einhaltung von Fristen und zur Steigerung der Produktivität
Sind Sie es leid, Fristen einzuhalten und sich zu zwingen, ein vernünftiges Endprodukt zu erstellen, das den Anforderungen Ihres Chefs oder Kunden entspricht? Ich wette, Sie auch. Der Schlüssel zur erfolgreichen Einhaltung von Fristen bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung Ihrer Produktivität liegt darin, die Frist zu Ihrem Freund zu machen. Klingt unmöglich? Eigentlich ist es ganz einfach, … Weiterlesen …
Ital Tek – TIMEPROOF
Es ist ironisch, dass man sich manchmal von der Quelle der Inspiration abschneiden muss, um Kunst zu schaffen. Unter allen Methoden, Musik zu machen, kann die schalldichte Vakuumkammer des modernen Studios am ehesten wie ein liminaler Raum außerhalb der Zuständigkeit des Alltags erscheinen. Laut Ital Tek beeinflusst das Studio auch unsere Wahrnehmung von Zeit und … Weiterlesen …
The Reflex – Maria Denison
„The Reflex“ von Maria Denison ist ein spannender Spionage-Thriller mit familiärem Hintergrund, der dich garantiert fesseln wird! Die Geschichte dreht sich um Cara Andre, eine Hausfrau mit einem liebevollen Ehemann und zwei pubertierenden Zwillingen namens Max und Mia. Ihr Leben dreht sich darum, den Alltag zu organisieren: die Kinder zur Schule zu bringen, den Haushalt … Weiterlesen …
4 Tipps für einen stressfreien gemeinsamen Einzug
Zusammenzuziehen, ist eine aufregende und lebensverändernde Erfahrung. Aber jede große Veränderung birgt auch die Gefahr von Stress. Von der Frage, wer was mitbringt, bis hin zu der Frage, ob beide Personen genug Platz haben, gibt es viel zu beachten. Um sicherzustellen, dass der Übergang so reibungslos und stressfrei wie möglich verläuft, finden Sie hier elf … Weiterlesen …
7 Regeln für den Aufbau eines erfolgreichen Unternehmens
Wenn Sie Ihr Unternehmen auf die nächste Stufe heben wollen, dann sind diese 7 Regeln für das Wachstum Ihres Unternehmens unerlässlich. Mit den richtigen Strategien, Taktiken und Ressourcen können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen, die Ihnen helfen, neue Höhen zu erreichen. Lassen Sie uns eintauchen und erkunden, wie jede dieser 7 Regeln Ihnen helfen kann, ein … Weiterlesen …
SUEP – SHOP
Mit Mitgliedern von Porridge Radio, Joanna Gruesome, Garden Centre und PC World präsentiert SUEP ein frisches Debüt von outsider Gitarrenpop, eingepackt in ein sechsteiliges, genre-flüssiges Mini-Album. Vereint durch die Kraft einer unbesiegbaren Freundschaft, verwandelt SUEP spielerisch jede kleine Lebenskämpfung in zusammenhängend charmante Melodien, die auf leichtfüßiger Theatralik und absurdistischer Reserviertheit gegenüber der Welt fliegen. ‚Domesticated … Weiterlesen …
7 einfache Methoden für einen guten Schlaf in der Prüfungsphase
In der Prüfungszeit gut zu schlafen, ist eine Herausforderung, unabhängig davon, wie gut Ihre Noten sind. Der zusätzliche Leistungsdruck und die allgemeine Hektik in dieser Zeit können dazu führen, dass sich Ihre Schlafqualität verschlechtert, aber es ist wichtig, dass sie sich nicht zu sehr verschlechtert. Es ist eine Gratwanderung: Einerseits reicht schon ein wenig zusätzliche … Weiterlesen …