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Nun, von einer faulen Sau zur anderen, hier sind ein paar Tipps, die für jeden von uns nützlich sein können. Alles, was Sie brauchen, ist der Wille, sich zu bewegen. Natürlich ist Bewegung zu jeder Tageszeit besser als gar keine – aber wenn Sie ein fauler Mensch sind, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie nach … Weiterlesen …

Auf den ersten Blick mag Minimalismus für die meisten von uns ein beängstigendes Konzept sein. Wir neigen dazu, ihn mit dem Verkauf all unserer Besitztümer, dem Verzicht auf jeglichen Luxus und dem Leben in einer kleinen Hütte irgendwo in den Bergen in Verbindung zu bringen. Das ist Minimalismus auf die Spitze getrieben. Es gibt viele … Weiterlesen …

Kennen Sie jemanden, der 100 % seiner Zeit effektiv nutzt? Jemanden, der seine Zeit nicht mit mobilen Apps, Smalltalk oder sinnlosen Fernsehsendungen vergeudet? Niemand ist so produktiv, dass er sagt: „Ich arbeite immer nur“. Wenn es so jemanden gibt, dann stimmt etwas nicht mit ihm. Die Frage ist also: Sollen wir uns einfach mit unserer … Weiterlesen …

Ein Masterstudium ist eine wichtige Entscheidung, die sich nachhaltig auf Ihre Zukunft auswirken kann. Der Prozess der Recherche, der Bewerbung und der Einschreibung in einen Masterstudiengang kann kompliziert und verwirrend sein, insbesondere angesichts der vielen Mythen, die sich darum ranken. Um mit diesen Mythen aufzuräumen und den Weg klarer zu machen, werfen wir einen Blick … Weiterlesen …

Die Gefahren der Prokrastination sind mittlerweile in den Köpfen der Menschen angekommen. Aber warum fällt es uns trotz aller Warnungen und Tipps, die online und offline kursieren, immer noch schwer, uns auf die Erledigung unserer Aufgaben zu konzentrieren? Die jüngeren Generationen, die heute auf den Arbeitsmarkt kommen, sind mehr denn je in der Lage, mehrere … Weiterlesen …

Kennen Sie diese Tage, an denen Sie zu Hause sitzen, Netflix schauen, am Wochenende einen Spiele-Marathon durchspielen oder vielleicht einen Werbespot gesehen haben, der Sie zum Nachdenken angeregt hat, und an denen Sie denken: „Ich muss mich mehr engagieren“? Vielleicht tun Sie es, vielleicht auch nicht, aber sich mehr in Ihrer Gemeinde zu engagieren, ist … Weiterlesen …

Wir alle haben eine Vergangenheit. Und manchmal kann es schwierig sein, diese Vergangenheit loszulassen und mit unserem Leben weiterzumachen. Egal, ob es sich um Enttäuschung, Herzschmerz, Trauer oder eine andere verletzende Erfahrung handelt, es kann den Anschein haben, dass diese Erinnerungen immer bei uns sind – auch wenn wir uns wünschen, dass sie es nicht … Weiterlesen …

Die Welt von heute ist eine Welt des Fortschritts, des Fortschritts in fast allen Bereichen, die man sich vorstellen kann, der Industrialisierung, des Durchbruchs und so weiter. So sehr uns all dies zu Höhenflügen verleitet, so sehr kommt auch der Stress als unvermeidliche Begleiterscheinung. Stress ist unsere angeborene Reaktion auf jede Bedrohung. Er ist wie … Weiterlesen …

Wir leben in einer Zeit, in der unser Wert oft an der Meinung anderer gemessen wird. Der Druck der Gesellschaft, sich bestimmten Normen anzupassen, kann überwältigend sein und es ist leicht, sich in dem zu verlieren, was andere über uns denken. Aber wollen Sie wirklich, dass Ihr Selbstwert von den Gedanken fremder Menschen abhängt? Es … Weiterlesen …