22 Tipps, um Depressionen natürlich zu behandeln – Teil 2

Das bringt uns zum nächsten Punkt: Ernährung. Nun, als Student ist deine Ernährung wahrscheinlich das Ziel einiger Witze. Ja, vielleicht ernährst du dich von Ramen-Nudeln und aufgewärmter Pizza – und damit bist du nicht allein. Es gibt viele Gründe, eine solche Diät zu vermeiden, egal wie billig sie ist. Sie ist es einfach nicht wert, … Weiterlesen …

Wie Musikhören Leben retten kann

Im Vereinigten Königreich sind 75 % der Selbstmordopfer Männer. Ich möchte diesen Artikel nicht mit einem düsteren Thema beginnen, aber diese Zahl ist wichtig, weil Männer nicht genug über ihre psychische Gesundheit sprechen. Es ist auch nicht leicht, damit anzufangen, zumal die Gesellschaft uns immer beigebracht hat, unsere Gefühle für uns zu behalten und immer … Weiterlesen …

Überwinden Sie Ihre Ängste: Wie man mit Phobien umgeht

Angst ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber sie kann auch lähmend sein. Für manche Menschen nimmt die Angst eine größere Bedeutung an und manifestiert sich in Form einer Phobie. Eine Phobie ist eine irrationale Angst, die zu negativen Gefühlen wie Panik, Furcht oder Schrecken führt. Sie kann tiefgreifende Auswirkungen auf Ihr Leben haben und … Weiterlesen …

Der Weg zum Job: 10 häufige Fehler, die man bei einem Vorstellungsgespräch machen kann

Bewerbungsgespräche können für einige von uns, die alles wissen, aber Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl haben, ein unglaublich überwältigender Prozess sein. Wenn Sie manchmal ein Vorstellungsgespräch mit dem Gedanken verlassen: „Ich wusste die Antwort, aber ich wünschte, ich hätte die Frage gestellt“, dann sollten Sie diesen Artikel lesen. Den Gesprächspartner für sich zu gewinnen, ist eine … Weiterlesen …

Wie Sie Erfolg haben, obwohl Sie keine Zeit für Ihre Ziele haben

Erfolg zu haben, kann sich wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen, vor allem, wenn Sie keine Zeit haben, an Ihren Zielen zu arbeiten. Wir haben es verstanden. Das Leben kann hektisch sein und es ist schon schwer genug, Arbeit, Familie und soziale Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen – ganz zu schweigen von dem Versuch, noch … Weiterlesen …

6 Top-Tipps, um auf Reisen schnell eine neue Sprache zu lernen

Ich war immer ziemlich schlecht in Sprachen. Ich hatte 6 Jahre Französisch in der Schule und alles, was ich sagen kann, ist: „Hallo, meine Name ist XY“ und „Willst du mit mir schlafen?“. Was für eine Ironie, denn alles, was ich esse, ist ungesund. Hust, Lasagne zum Frühstück, hust. Das Geheimnis ist, dass man ein … Weiterlesen …

Das Ausgabeverhalten der Millennials

Millennials (auch „Generation Y“ genannt) ist die Generation, die nach der „Generation X“ in den 1980er und frühen 1990er Jahren geboren wurde. Eines der wichtigsten Merkmale dieser Generation ist ihre Einstellung zu Geld. Millennials sehen ihren Arbeitsplatz ganz anders als frühere Generationen. Wir Millennials werden von den Älteren oft als „faul“ oder „egozentrisch“ bezeichnet. Aber … Weiterlesen …

13 Tipps zum Erlernen einer neuen Sprache

Neue Sprachen zu lernen hat viele Vorteile. Das Erlernen anderer Sprachen schafft eine positive Einstellung, entwickelt ausgezeichnete Kommunikationsfähigkeiten, verbessert die eigene Kreativität und analytische Fähigkeiten, macht einen Arbeitnehmer auf dem Arbeitsmarkt wertvoller, macht internationale Reisen einfacher und angenehmer, und das Erlernen anderer Sprachen öffnet die Tür zu Musik, Film, Kunst, Mode, Wissenschaft und Philosophie. Irgendwann … Weiterlesen …