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Single zu sein, kann eine Herausforderung sein. Es ist leicht, sich in seine eigenen Gedanken und Gefühle zu verstricken, was dazu führen kann, dass man sich einsam und isoliert fühlt. Aber Single zu sein, bedeutet nicht, dass Sie unglücklich sein müssen. Tatsächlich gibt es viele Dinge, die Sie allein tun können, um sich glücklich, erfüllt … Weiterlesen …

Wir leben in einer Zeit, in der unser Wert oft an der Meinung anderer gemessen wird. Der Druck der Gesellschaft, sich bestimmten Normen anzupassen, kann überwältigend sein und es ist leicht, sich in dem zu verlieren, was andere über uns denken. Aber wollen Sie wirklich, dass Ihr Selbstwert von den Gedanken fremder Menschen abhängt? Es … Weiterlesen …

Erfolgreiche Unternehmer und Manager verfügen über viele nützliche Fähigkeiten, aber die Fähigkeit, ihre Zeit zu managen, steht wahrscheinlich ganz oben auf ihrer Liste. Moderne Technologien haben die Geschäftswelt in einen nie endenden Prozess verwandelt, was bedeutet, dass es für Führungskräfte schwierig ist, ihre Gedanken von der Arbeit abzuwenden. Unter diesen Umständen ist es von entscheidender … Weiterlesen …

Da der Arbeitsmarkt immer härter umkämpft ist, war es noch nie so wichtig wie heute, sich von der Masse abzuheben. Sie können die perfekte Erfahrung und Qualifikation für eine Stelle haben, aber wenn Ihre Bewerbung keinen Eindruck hinterlässt, sind Ihre Chancen auf ein Vorstellungsgespräch möglicherweise gering. Hier sind die 6 Hauptgründe, warum Ihre Bewerbung möglicherweise … Weiterlesen …

Ertappst du dich manchmal dabei, dass du laut mit dir selbst sprichst, wenn du allein bist? Ob auf dem täglichen Weg zur Arbeit, beim Einkaufen oder bei der Entscheidung, was es zum Mittagessen geben soll – unsere Selbstgespräche sind häufiger, als wir denken. Aber ist dieses Verhalten normal, oder sollten wir uns Sorgen machen? Die … Weiterlesen …

Heute klingelte der Wecker wie immer um 7.30 Uhr. Nach dem Aufstehen war ich froh, dass ich noch zweieinhalb Stunden Zeit hatte, bevor ich mit der Arbeit beginnen musste. Ich duschte schnell, aß etwas, las die Nachrichten und zog mich an. Dann warf ich einen kurzen Blick auf mein Handy, um die Zeit zu überprüfen … Weiterlesen …

Perfektion wird oft als edles Ziel angesehen, etwas, nach dem man streben und auf das man stolz sein sollte. Aber wie oft ist sie der Feind dessen, was wir erreichen wollen? Voltaire sagte: „Das Bessere ist der Feind des Guten“ – ein Gedanke, den viele von uns für ihr eigenes Leben übernehmen könnten. Das Bedürfnis … Weiterlesen …

Fühlen Sie sich manchmal einsam und fragen sich, warum bin ich so einsam? Selbst wenn Sie von Menschen umgeben sind, kann sich ein Gefühl der Einsamkeit einschleichen. Einsamkeit ist ein Gefühl der Isolation und Trennung von anderen und lässt uns mit der Frage zurück, warum bin ich so einsam? Sie wird oft von negativen Selbstgesprächen, … Weiterlesen …

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass die Kritik oder Unhöflichkeit von jemandem an Sie persönlich gerichtet war? Es gibt Momente, in denen wir das Gefühl haben, dass die Welt gegen uns ist und dass unser Wert beurteilt wird. Aber mit den richtigen Mitteln können wir lernen, die Dinge nicht persönlich zu nehmen und uns … Weiterlesen …

„Kreativität ist Intelligenz, die Spaß hat“ – Albert EinsteinFür manche Menschen ist es selbstverständlich, kreativ zu sein, für andere nicht. Aber selbst diejenigen, die mit einer wunderbaren künstlerischen Begabung gesegnet sind, können ihre kreativen Säfte nicht immer zum Fließen bringen. Vielleicht sind Sie müde, frustriert, schläfrig, unkonzentriert oder Sie wissen gar nicht, was das Problem … Weiterlesen …